Opis
LASTNI KOMPAS je čudovito oblikovan in domišljen planer za vračanje k sebi.
Vsebuje preizkušene nasvete Ane Pavec mame šestih otrok, prevajalke, knjigožerke in podjetnice.
Vse, kar je vključeno v planer, je Ana preizkušala tekom svojega materinstva in ustvarjanja sredi natrpanega vsakdanjika. Prebrane knjige so ji povzročile ogromno miselnih preskokov in posledično praktičnih preobratov, ki so ji spremenili življenje na bolje.
Nastal je ravno prav strukturiran zvezek, v katerega boš lahko zapisovala svoje obveznosti, želje, odgovore na pomenljiva vprašanja, si sama ustvarila svoje sezname, ki jih potrebuješ.
Vsebuje:
– “teoretični uvod”, razlago, kako se lotiti načrtovanja, da se tvoji načrti ne izjalovijo, kako z zapisovanjem braniti in varovati svoj čas, kako si s pisalom naravnati svoj kompas in razjasniti svoje potrebe.
– tedenski časovni okvir, ki je temelj planerja (dnevi niso razdeljeni po urah; namenjen je okvirnemu tedenskemu načrtovanju)
– mesečni pregled, mesečni pregled navad
– 35 praznih strani v stilu bullet journala
– dnevne okvirčke za TOP TRI (ki so lahko tvoje dnevne prioritete ali pa najlepši pripetljaji tistega dne)
– okvirčke za spremljanje svojega menstrualnega cikla in počutja/čustvenega nihanja
– navdihujoče misli
– vprašanja za samorefleksijo (med njimi ponavljajoči se dve temeljni vprašanji za sočutje do sebe)
– prostor za PODRTI TEDEN, ki ti daje dovoljenje in možnost, da teden, ki nikakor ne gre po načrtih, preokviriš kot smiseln, poln drugih kvalitet življenja, četudi navidezno neučinkovit.
– lestvica za samovrednotenje po 10 smernicah za življenje z vsem srcem iz knjige Darovi nepopolnosti Brené Brown
Prenesi si brezplačno
DARILO: E-KNJIŽICO PLANER PO MOJI MERI: http://eepurl.com/dm91-j
Ana Pavec
Kristina Malenšek
Nevenka Adlešič
Aleksandra –
Planer Lastni kompas sem uporabljala v letošnjem letu, čeprav nisem bila še mama. Nagovarjale so me vaše vsebine s področja načrtovanja in organizacije obveznosti ter uresničevanje srčnih želja. Dragocen je bil ‘teoretičen’ uvod, ki je bil v resnici preverjena praksa. Jedrnato so bili predstavljeni napotki, ki sem jih lahko uresničila že isti dan. Večkrat tekom leta sem se vračala nazaj k uvodu in si osvežila vsebino. Tako planer kot vse usmeritve so mi pomagale, da sem lažje krmarila v dnevih. Del leta sem bila brezposelna in potrebovala sem razviti strategije, da se ob koncu dneva nisem počutila kot da je šel dan v prazno. Planer sem pretežno uporabljala za opazovanje svojega psihičnega počutja. Beležila sem si svoja opažanja kaj je bilo tisto kar me je potrlo, kje sem se zaciklala, kaj mi je pomagalo ven, k boljšemu počutju. Dober mesec nazaj sem postala mama in vesela sem, da sem uspela že razviti neke veščine, ki mi tudi sedaj lahko pomagajo, da imajo moji dnevi neko smer. Res da so strani zadnjih dveh mesecev bolj prazne, a upam, da bom v prihodnjem letu (in z novim planerjem 😊) uspela najti čas kako in kdaj kaj zapisati tudi ob dojenčku.
Katja –
Lastni kompas se mi je zdel izvrsten in sem ga dnevno uporabljala. Vse mi je bilo všeč in super se mi zdi, da boste letos izdale novega. Odličen se mi je zdel razpored dni, dovolj prostora za vsak dan, pa vmes prostor za premisleke. Top 3, podrt teden, vse mi je bilo super in ne bi nič spreminjala, kvečjemu bi nekaj stvari dodala.
Že prej sem redno uporabljala planer, sprva sem si ga delala sama iz majhnih zvezkov, beležk, nato beležk Moleskine, ampak so se potem izkazale za premajhne (ravno zato mi je vaš format planerja super), nato sem uporabljala planer od Alenke Rebule – pri tem mi je bilo res izvrstno način postavljanja vprašanj samemu sebi in meditacijske misli. Takrat sem tudi začela planer uporabljati poleg zapisovanja glede organiziranja tehničnih in logističnih opravkov ter kronološkega zapisovanja (ki ga potem potrebujem pri letni izdelavi fotoknjige) tudi še v smislu odnosa do sebe in zapisovanja samoanaliziranja ter prevrednotenja, ter tudi glede zapisovanja prebranih knjig in ogledanih filmov, ki so se me dotaknili. Mi pa potem zadnji planer od Rebule (ko niso bili več označeni dnevi) nekako ni bil več všeč, saj mi je pri vašem vplanerju všeč ravno to, da je lahko vse v enem zvezku: – kronološki, logistični vodnik in tudi moj “dnevnik” ter zvezek “potrditve in hvaležnosti, načrtov, inspiracij ipd.”. Ravno to mi je pri vašem planerju najbolj všeč. Da je takšna lično urejena kombinacija obojega. Dopušča mi dovolj prostora za lastno kreativnost, po drugi strani je pa še vedno lepo urejen po datumih, prostorčkih itd. (imam rada red in organizirane stvari, po drugi strani pa mi veliko pomeni notranji svet in umetnost :)).